Beschreibung

Ruhe finden & Glücksmomente entdecken

Achtsamkeit hilft Kindern, sich zu entspannen und den Moment bewusst wahrzunehmen. Mit diesem liebevoll gestalteten Material lernen Kinder spielerisch, ihren Körper, Atem und Gedanken wahrzunehmen, kleine Pausen einzulegen und innere Ruhe zu finden.

Das Paket „20 Achtsamkeitsübungen für Kinder“ enthält kreative Übungen die Kinder motivieren, sich zu fokussieren und ihr Wohlbefinden zu stärken. Dabei werden Fantasie und Wahrnehmung gefördert.

✨Inklusive: Bonus-Vorlagen, die Kinder spielerisch an Atemübungen und Bewegung heranführen ✨

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🧒👧 Für Kinder ab Grundschulalter

Die Übungen sind kindgerecht gestaltet und können sowohl zu Hause als auch in Schule oder Hort  eingesetzt werden.

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