Beschreibung

Das Material „Achtsamkeitsübungen für Kinder“ beinhaltet 24 spielerische Übungen für mehr Entspannung, Konzentration und Freude.

Wie unterstützt Achtsamkeit Kinder?

• Hilft zur Ruhe zu kommen.
• Verbessert die Durchblutung.
• Lindert Ängste und Schmerz.
• Die Körperwahrnehmung wird verbesset.
• Schenkt neue Energie.
• Hilft beim Einschlafen.
• Steigert die Konzentration.
• Unterstützt das Immunsystem.

Die Übungen eignen sich sowohl für jüngere Kinder (Kindergarten) als auch für Schulkinder (Grundschule) – bei Bedarf können die Übungen entsprechend angepasst werden.

Das Material kannst du als PDF erwerben. Das Produkt wird NICHT per Post verschickt. Nach der Bezahlung erhältst du eine E-Mail mit einem Link zum herunterladen. Einfach ausdrucken und los geht es!